Aimer sa voix

Aimer sa Voix c’est apprendre à l’accueillir de mieux en mieux !… on ne force pas sa voix. Elle est prête à nous offrir toute sa puissance, ses nuances, sa finesse… si nous savons comment l’accueillir.
Bien souvent des altérations imprégnées au fil de notre évolution depuis la petite enfance nous empêchent d’accueillir réellement notre voix, parfois même nous ne l’aimons pas…!
Mais on ne fabrique pas une voix, même avec la meilleure intention…
 Il faut apprendre à l’aimer dans un premier temps telle qu’elle est, pour la connaître telle qu’elle est, et donc en découvrir les altérations.
A partir de là elle va se laisser découvrir. C’est là qu’un travail bien guidé va l’aider à « réinitialiser » tout ou partie de ses fonctions intégrales d’origine, donc ses qualités et son potentiel.
Avec les accompagnements nécessaires elle va se développer et s’embellir (en même temps que la personne dans sa globalité!).

Je propose des approches à la fois ludiques et techniques, simples et précises, permettant l’approche de cette dimension d’accueil et de réhabilitation du processus vocal. Ce sont des exercices simples mais efficaces parce que bien intégrés au cheminement de la personne en quête de ses découvertes vocales.

Souvent nos efforts vocaux reflètent un désaccordage entre l’oreille, le corps dans son ensemble, le souffle et la voix. Mais souvent ils ne sont pas connus de la personne.
Des stress dont les traces sont plus ou moins ancrées dans la position des organes vocaux en rajoutent ! Le travail évoqué ci-dessus est là pour rétablir une « position » globale adéquate.
Le travail proposé portera ensuite sur la confiance en soi devant les autres, le public, le résultat à éprouver découlant de cet accueil meilleur de notre voix…

Les ateliers mensuels de 3h (1 par mois avec 4 personnes) sont un excellant moyen d’œuvrer dans cette direction.
Le travail personnel individuel est proposé avec une adaptation pour chaque personne au niveau du contenu, du tarif et de la fréquence.
Voir aussi les Ministages Ressourcement qui seront composés à votre demande en cours d’année.
Pour les stages d’Eté, voir la page concernée.
JL.J.